Restaurantes de comida saudável em Salvador: natural e vegano

Comida saudável está na moda, mas nem precisaria estar. Afinal, comer bem e ter um estilo de vida saudável é maravilhoso e faz bem ao nosso corpo e alma! Seguindo a tendência mundial, em Salvador também tem surgido restaurantes super gostosos que servem uma culinária mais natural, seja ela vegana, vegetariana, ou até mesmo servindo carnes, mas com acompanhamentos leves e de alto poder nutricional. Para quem curte essa pegada, fizemos uma lista com os melhores restaurantes de comida saudável de Salvador. Esperamos que gostem! Lembrando que a nossa famosa lista com os Melhores restaurantes de Salvador está sempre atualizada e deliciosa 🙂

CHEF NATURAL CLUB :Adoro esse pequeno restaurante de comida saudável que fica na Ondina, naquela rua do antigo Caesar Towers, lembram? Toda semana mudam o cardápio e a dono (e chef) está sempre por lá para dar sugestões. Chegue cedo para não ficar na espera, já que são poucas mesas. O grand finale fica por conta do cheesecake de banana, simplesmente divino! Bom para ir com aquele(a) amigo(a) querido para bater papo e comer leve!

End: Rua Morro do Escravo Miguel 297, Salvador
Tel: 71-3101-3111

ALIMENTOS DA VILA: Esse restaurante ja virou um queridinho para as pessoas que adoram uma comidinha leve e saudável. No menu, são poucas as opções de pratos, mas bem legais, como é o caso do salpicão de frango com tofu defumado. É também um ótimo local para aquele lanche no fim da tarde, ou para comer uma sobremesa mais light. O ambiente é bem agradável também e eles vendem algumas produções da casa, como os cookies e a granola.

End: Rua das Hortêsias 448, Praça Ana Lucia Magalhães, Salvador

PURO: Um misto de venda de frutas e verduras + restaurante com opções de comidinha saudável. Também fica ao redor da Praça Ana Lúcia Magalhães e é super gostoso, embora o espaço de mesas para almoço seja bem pequeno.

End: Rua das Hortências, 522, Praça Ana Lucia Magalhães

Tel: (71) 98763-5332

SHANTI: Adoro esse restaurante no Rio Vermelho! Do mesmo dono do La Taperia, a proposta do Shanti é oferecer um cardápio inspirado num país a cada dia. A bandeja já vem pronta, podendo contar com uma proteína animal ou não. Adoro quando o dia é de comida tailandesa ou indiana. Melhor ainda são os tatames espalhados, num ambiente descontraído e aconchegante. Para ficar por horas e horas comendo e conversando!

End: R. João Gomes, 10 Rio Vermelho, Salvador

Tel: 71 3011-2646

SAÚDE BRASIL: Parece que existe desde sempre em Salvador e é um dos lugares que costumo ir com frequência, seja pela ótima comida, ou pela presença de João e Rita (os donos), que procuram oferecer um serviço de excelência. Ambiente simples e acolhedor em pleno bairro da Graça, serve várias saladas, grelhados e algumas invenções naturebas deliciosas em sistema de buffet a quilo, além das melhores tortas doces light da cidade. Não sei se peço a torta de banana quente com melaço ou o cheesecake de goiabada. Na dúvida, vá com alguém e peça ambas para dividir!

End: R. Humberto de Campos, 6 – Graça, Salvador 

Tel: 71 3247-7237.

MANJERICÃO: Escondidinho numa ruela transversal da Rua da Fonte do Boi no Rio Vermelho, esse restaurante natural também serve suas comidinhas em sistema de buffet. Amo a torta de banana de lá (também..affff). O ambiente é bem agradável e familiar, com muito verde e o som dos passarinhos. Sempre uma boa opção!

End: Rua Fonte do Boi, 3B | Rio Vermelho, Salvador,

Tel: 71 3565-8305

BRISA: O mais natureba de todos, esse restaurante existe há muuuitos anos em Salvador e é aquela comida que cura, sabe? Bom para quem está fazendo tratamento ou precisa de um detox. É vegetariano, e portanto, não serve proteína animal. Fica na Pituba numa casinha, e é point de encontro de pessoas que curtem um estilo de vida muito saudáel, praticam yoga, meditação, etc.. Eles promovem cursos e workshops sobre os mais variados assuntos, sempre nessa linha de vida saudável.

End: R. Srg. Astrolábio, 150 – Pituba, Salvador 

Tel: 71 3248-3400

RAMMA: Outra opção de restaurante com buffet de comida saudável em Salvador, dessa vez no bairro da Barra. Serve proteína animal também.

End: Rua Lord Cochrane, 76 – Barra – Salvador – BA 

Tel: 71 3264-0044 

Delivery (Whatsapp) 71 99194-1560

E então? Curtiu nossa lista de restaurantes de comida saudável em Salvador? Tem alguma sugestão? Deixe seu comentário abaixo 🙂